Allegra Estúdio Pilates - São Bernardo do Campo
Allegra Estúdio Pilates
Descrição:
No Allegra Estúdio Pilates, você consegue perder peso, ganhar massa muscular, reabilitar-se de alguma lesão acabando com suas dores ou simplesmente praticar atividade física para melhorar a sua qualidade de vida, com mais satisfação.
O AUTÊNTICO PILATES é um programa de treinamento físico e mental que considera o corpo e a mente como uma unidade, propõe a explorar o potencial de mudanças do corpo humano buscando a harmonia física e a correção dos desequilíbrios e das debilidades, sendo recomendado a todo tipo de pessoas, independente da idade ou da profissão. As pessoas que praticam com regularidade este método desenvolvem o corpo de forma harmônica, revigoram a mente, elevam o espírito, melhoram sua postura, movem-se com maior desenvoltura, dormem melhor e conseguem um corpo mais forte, flexível e uma aparência mais atraente, estando apto a realizar as múltiplas tarefas da vida diária com prazer e energia.
Venha fazer uma aula experimental!
Em 10 aulas você sente a diferença, em 30 aulas seu corpo é outro!
Produtos e Serviços:
No Allegra Estúdio Pilates, você consegue perder peso, ganhar massa muscular, reabilitar-se de alguma lesão acabando com suas dores ou simplesmente praticar atividade física para melhorar a sua qualidade de vida, com mais satisfação.
O AUTÊNTICO PILATES é um programa de treinamento físico e mental que considera o corpo e a mente como uma unidade, propõe a explorar o potencial de mudanças do corpo humano buscando a harmonia física e a correção dos desequilíbrios e das debilidades, sendo recomendado a todo tipo de pessoas, independente da idade ou da profissão. As pessoas que praticam com regularidade este método desenvolvem o corpo de forma harmônica, revigoram a mente, elevam o espírito, melhoram sua postura, movem-se com maior desenvoltura, dormem melhor e conseguem um corpo mais forte, flexível e uma aparência mais atraente, estando apto a realizar as múltiplas tarefas da vida diária com prazer e energia.
Venha fazer uma aula experimental!
Em 10 aulas você sente a diferença, em 30 aulas seu corpo é outro!
Produtos e Serviços:
Pilates em aparelhos
Condicionamento físico
Reabilitação
Dança de Salão
Sapateado Americano
Jazz
Adulto e Infantil
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